14.06.2024 • 25 Min.

Das Autogene Training – Ein anerkanntes Entspannungsverfahren. Was ist das Autogene Training? Wie wirkt es? Wie kann ich es erlernen? Wir geben einen Überblick und machen mit euch zum Schluß eine kleine Anwendung zum Ausprobieren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.