08.03.2026 • 0 Min.

Frau Schlaf ist eine geführte Hypnose zum Einschlafen für Frauen, die viel leisten, viel tragen und oft lange wach bleiben. In dieser Traumreise begegnest du einer Frau, die dir hilft, in den Schlaf zu finden. Sie kann für dich eine gute Freundin sein. Ein Vorbild, eine weise Frau, jemand aus deiner Familie – oder deine eigene Lebenskraft in dir. Diese Einschlafhypnose unterstützt dich dabei, Anspannung loszulassen, Verantwortung abzugeben und deinem Körper und Geist Ruhe zu erlauben. Du musst nichts tun, nichts verstehen, nichts verändern. Diese Folge erscheint anlässlich des Internationalen Tags der Frau und ist für kurze Zeit frei zugänglich. Danach findest du Frau Schlaf wieder im Mitgliederbereich. ? Hinweis: Bitte höre diese Hypnose nur, wenn du dich ausruhen kannst. Nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die deine Aufmerksamkeit erfordern.