24.06.2025 • 1 Std. 13 Min.

Was, wenn dein Tag zu voll war – zu laut, zu viel? Was, wenn du dich nach Ruhe sehnst, aber deine Gedanken nicht zur Ruhe kommen? Was, wenn es einen Ort gäbe, an dem alles weich wird – sogar dein Herz? In dieser Einschlafmeditationsinkst du sanft in die Tiefen – zu einer Korallenwiege am Meeresgrund, umhüllt von sanftem Meeresrauschen und begleitet von autogenem Training – genau wie es Miss Marple sich gewünscht hat. ? Inhalt dieser Traumreise: • Hypnotische Visualisierung unter Wasser • Autogenes Training für tiefe Entspannung • Einschlaf-Coaching gegen Grübelgedanken & Stress • Tiefenentspannung mit Meeresklängen & Korallen-Wiege Ich bin Carola von Entspannung wirkt, deine Reisebegleiterin zwischen Klang, Stimme und Magie. Meine Dreamtime Stories, Hypnosen und Einschlafreisen helfen dir dabei, innere Unruhe, Schlaflosigkeit oder Albträume loszulassen – und sicher ins Land der Träume zu gleiten. ? Mitglied werden: Für noch tiefere Traumreisen, exklusive Hypnosen & Schlafrituale wirst du bei Entspannung wirkt Magie fündig – mehr Magie für deine Nächte. ? Jetzt abonnieren, um keine entspannende Episode zu verpassen. Folge Carola auch auf Instagram für zusätzliche Impulse, Clips und Community-Momente. Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt ? In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um deinen Schlaf langfristig zu verbessern. Jetzt buchen: Schlafsprechstunde buchen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.