Wie wichtig Selbstfürsorge ist und wie du sie im Alltag umsetzt
Wie wichtig Selbstfürsorge ist und wie du sie im Alltag umsetzt

Wie wichtig Selbstfürsorge ist und wie du sie im Alltag umsetzt

Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.

16.05.2019 • 17 Min.

Wir alle kennen Stress und den vollgepackten Alltag, der keine Zeit zulässt und uns enorm fordert. Eines geht dabei leider häufig unter: Die Selbstfürsorge! In dieser Folge erfährst du: • Wie wichtig Selbstfürsorge ist • Wie du dir im Alltag Zeit für dich nimmst • Wie du entspannter im Umgang mit deinem Kind bist