25.01.2023 • 33 Min.

Wie kommt man zu gesunden Spitzenleistungen, ohne seinen Körper zu überfordern? Frank Fuhrmann weiß, wie das geht. Er ist Weltrekordhalter mit dem längsten Ballwechsel im Tennis mit 50.970 Ballkontakten. Mit dem Wissen der Positiven Psychologie und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen hat er frühere gesundheitliche Probleme gemeistert und unterstützt Menschen dabei ein gesünderes, zufriedenes und erfülltes Leben zu führen. „Lebenszufriedenheit ist wie ein Muskel – und Muskeln kann man trainieren“ ist seine Devise. Wir erfahren in unserem Talk die Geheimnisse unserer 4 Lebensenergiequellen und was es mit dem Begriff Pösitiv auf sich hat. Links Webseiten: https://www.gast-redner.de https://www.frank-fuhrmann.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/udo-gast-45002a6/ https://www.linkedin.com/in/frank-fuhrmann/ XING: https://www.xing.com/profile/Udo_Gast https://www.xing.com/profile/Frank_Fuhrmann23/cv Facebook: https://www.facebook.com/udo.gast.188 https://www.facebook.com/frank.fuhrmann.549 Instagram: https://www.instagram.com/gastredner/ https://www.instagram.com/frank.fuhrmann.behappy/ YouTube: Udo Gast: https://www.youtube.com/channel/UCr_rEpbaZXZ8nBjfwjwHt8w LüneTalk: https://www.youtube.com/channel/UCYjg0x6ENufwsaIvCBNC1gQ WM-Nacht https://www.youtube.com/channel/UCM_8xS8zap1T8vGyQuoX2dQ