07.05.2025 • 16 Min.

Benvenuto zu Erfolg & Espresso – stark, smart, sinnlich.Der Wachmacher für High-Performerinnen, die mehr im Leben wollen. „Führung ohne Selbstwahrnehmung ist wie Espresso ohne Kaffeebohnen: kraftlos, leer, bitter.“ In dieser Folge zeige ich dir, warum achtsame Selbstwahrnehmung keine Wellness-Spielerei ist, sondern deine wichtigste Führungskompetenz.Und warum echte High-Performance immer im Inneren beginnt – nicht nur im Außen. ? Das erwartet dich: ✅ Warum Selbstwahrnehmung deine stärkste Ressource ist ✅ Die 3 Fehler, die starke Frauen beim Thema Achtsamkeit machen ✅ Erste Schritte, um mitten im Alltag zurück zu dir zu finden ✅ Ein anonymisiertes Praxisbeispiel aus meinem Coaching-Alltag ✅ Warum Achtsamkeit keine Technik, sondern gelebte Intelligenz ist ? Hol dir den Podcast-Begleiter: Lade dir kostenlos das E-Book „Lebensglück all’italiana für High-Performerinnen - 7 italienische Lebensweisheiten für erfolgreiche Frauen, die mehr im Leben wollen” herunter – dein Einstieg in ein erfülltes Leben mit Genuss, Tiefe und Erfolg. ? https://www.godilavita.de/e-book-pro ? Aktuell: Deine Einladung zur Masterclass Du willst tiefer einsteigen? Dann sei bei meiner neuen kostenlosen Live-Masterclass dabei:„Die 3 fatalen High-Performance-Fallen – Die Masterclass für High Performerinnen, die mehr im Leben wollen.In 60 Minuten bekommst du konkrete Impulse, wie du rauskommst aus dem Funktionieren – und rein in ein Leben, das sich echt, klar und sinnerfüllt anfühlt. ? Jetzt Platz sichern: https://www.godilavita.de/masterclass ? Lass uns vernetzen! Du willst nichts verpassen, dich inspirieren lassen oder einfach mal „Ciao“ sagen? Dann folge mir auf ? Instagram: @godilavita – für Impulse, Espresso-Momente & echte Einblicke hinter die Kulissen ? LinkedIn: Sina Gillé-Gerhold Ich freue mich, dich dort zu treffen – denn Erfolg wird schöner, wenn man ihn teilt. ☀️ Wenn dir diese Folge gefallen hat: → Teile sie mit einer Frau, die sich nach mehr Lebendigkeit sehnt → Abonniere den Podcast auf Spotify oder Apple Podcasts → Und denk dran: Erfolg schmeckt am besten mit einem vollmundigen Espresso. Andiamo! A presto – ciao!