11.03.2026 • 32 Min.

Die Pubertät beginnt früher als viele denken – und Kinder brauchen uns, bevor die ersten Veränderungen sichtbar werden. In dieser Folge sprechen Walter und Lisa darüber, wie du mit deinem Kind offen und entspannt über Körper, Gefühle und die spannende Zeit des Erwachsenwerdens reden kannst. Du erfährst, warum kleine Gespräche im Alltag besser wirken als ein großes „Aufklärungsgespräch", wie du eine Atmosphäre schaffst, in der dein Kind sich traut zu fragen – und wie du selbst mit deiner eigenen Unsicherheit umgehen kannst.