23.04.2026 • 1 Std. 5 Min.

„Trigger“, „Boundaries“, „toxisch“ – Therapiesprache ist überall. Aber hilft sie uns wirklich, uns selbst besser zu verstehen? Jule und Sascha Lobo sprechen über den Boom von Therapie-Talk in Social Media, die Entstigmatisierung psychischer Gesundheit – und die Gefahr, dass aus echter Hilfe ein Lifestyle wird. Zwischen persönlicher Erfahrung, Systemkritik und Sprachdebatte fragen sie: Wann klärt uns Therapie-Sprache auf – und wann überfordert sie uns?