28.05.2026 • 28 Min.

Was passiert, wenn dein Leben zusammenbricht und starke Selbstzweifel dein Denken übernehmen?Vielleicht kennst du dieses Gefühl…Du funktionierst noch.Du gehst arbeiten.Du antwortest Nachrichten.Du kümmerst dich um andere.Und trotzdem fühlt es sich innerlich an, als würde gerade alles in dir zusammenbrechen.In dieser tiefen, ehrlichen und nahbaren Podcastfolge sprechen wir über genau diesen Moment:Den Moment, in dem Selbstzweifel plötzlich dein ganzes Denken übernehmen.Den Moment, in dem dein Nervensystem nicht mehr zur Ruhe kommt.Den Moment, in dem du anfängst alles zu zerdenken — Beziehungen, Gespräche, Entscheidungen und vor allem dich selbst.Vielleicht fragst du dich:Warum denke ich so viel?Warum fühle ich mich nie wirklich sicher?Warum kann ich nicht einfach loslassen?Warum habe ich ständig Angst etwas falsch zu machen?Warum fühle ich mich trotz Liebe oft unsicher oder nicht genug?In dieser Folge tauchen wir gemeinsam tief unter die Oberfläche.Denn Overthinking ist oft kein Charakterfehler.Es ist ein Nervensystem im Überlebensmodus.Wir sprechen über:chronische Selbstzweifelemotionale Unsicherheitinnere Kind WundenVerlustangstPeople Pleasingemotionale Erschöpfunghochsensibles NervensystemTrauma & Überlebensstrategiendas Gefühl sich selbst verloren zu habenemotionale Heilung & Selbstregulationden Weg zurück zu innerer SicherheitDiese Folge ist für Frauen, die immer stark wirken…aber innerlich einfach nur müde sind.Für Frauen, die ständig analysieren.Sich anpassen.Zu viel fühlen.Und trotzdem nie das Gefühl haben wirklich anzukommen.Vielleicht ist diese Folge heute genau das, was dein Herz gebraucht hat.Keine Perfektion.Keine toxische Positivität.Sondern ein ehrlicher Raum für Heilung, Verständnis und emotionale Tiefe.✨ Healing Abend: „The Overthinking Woman“Chronische Selbstzweifel & Nervensystem im ÜberlebensmodusWenn du spürst, dass du endlich aus diesem inneren Kampf aussteigen möchtest, lade ich dich von Herzen zu meinem Healing Abend ein.Ein sicherer Raum für Frauen, die:aufhören wollen alles zu zerdenkenihr Nervensystem regulieren möchtenemotionale Sicherheit lernen wollenalte Wunden heilen möchtensich selbst wieder spüren wollenendlich Frieden in sich finden möchten?️ Datum: 12.06.2025?️ Uhrzeit: 19:30 – 20:30 Uhr?️ Online via ZoomAlle Infos & Anmeldung (gratis):https://www.soulhealingacademy.de/event-details/the-overthinking-woman-chronische-selbstzweifel-nervensystem-im-uberlebensmodusWenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gerne mit einer Frau, die sich gerade selbst verloren hat.Und wenn du magst, lass eine Bewertung da — damit noch mehr Frauen verstehen:Sie sind nicht falsch.Sie sind verletzt.Und Heilung ist möglich.Deine Maya ✨#Overthinking #Selbstzweifel #InnereKindArbeit #Nervensystem #Traumaheilung #EmotionaleHeilung #PeoplePleasing #Hochsensibilität #Spiritualität #Selbstliebe #Verlustangst #PodcastFürFrauen #HealingJourney #InnerHealing #FinallyHappyAndFree