Die Wissenschaft der Dankbarkeit – wie sie Deinen Körper verändert (#130)
Die Wissenschaft der Dankbarkeit – wie sie Deinen Körper verändert (#130)

Die Wissenschaft der Dankbarkeit – wie sie Deinen Körper verändert (#130)

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit


07.03.2017 • 15 Min.

Was hat Dankbarkeit mit Fitness zu tun? Vermutlich mehr, als die meisten Menschen denken. Es gibt drei wenig bekannte Gründe, warum sie Dir dabei hilft, nackt gut auszusehen. In dieser Episode lernst Du ein – besonders im Fitnessbereich – völlig unterschätztes unsichtbares Skript kennen. Wenn Du fitter und stärker werden willst, solltest Du diese Geheimwaffe nutzen. Viel Spaß beim Hören! ? Shownotes zur Folge. ____________ *WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier. ? Marks Hörbücher, selbst eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked. Shownotes und Übersicht aller Folgen. Trag Dich in Marks Dranbleiber-Newsletter ein. Entdecke Marks Bücher. Folge Mark auf Instagram und Strava. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.