FFT 27: VIEL HILFT VIEL ODER NICHT?
FFT 27: VIEL HILFT VIEL ODER NICHT?

FFT 27: VIEL HILFT VIEL ODER NICHT?

Fitnessfachtalk - Muskelgesundheit, Longevity, Training & Prävention

13.10.2023 • 23 Min.

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Fitnessfachtalk! Heute beantwortet Fitnessexperte Daniel Schoon die brennende Frage: Wie viel Training benötigst du wirklich, um deine Gesundheit zu stärken? Bleib dran, dann bekommst du die Antwort.