18.04.2024 • 8 Min.

#18 - Verletzungen Verletzungen sind schmerzhaft und häufig auch zu vermeiden. Wie man sich schützen und das Training sicher durchführen kann, ist Thema in dieser Folge. www.city.fitness www.podcast-re.de Folge direkt herunterladen Nicht nur für unsere Mitglieder interessant. Fitti Talk informiert über Muskelaufbau, Fettabbau und Ausdauertraining. Neben den klassischen Fitness-Themen kommen auch Experten in unseren Folgen zu Wort, die über ein Fachthema berichten. Patrick Arntzen und Philipp Kunz geben im Gespräch mit Journalist Oliver Kelch (City Fitness-Mitglied) antworten zu den verschiedensten Themen.