26.08.2026 • 1 Std. 51 Min.

Meine Freundin Judith kenne ich seit vielen Jahren. Früher haben uns Mode, Partys und ziemlich wilde Geschichten verbunden. Heute führen wir ganz andere Gespräche. Judith hat ein Leben gelebt, das von außen oft nach absolutem Traum aussah: Mode, Luxus, Seychellen, Partys, Jetset. Innen war es sehr viel dunkler. Wir sprechen über Sucht, Co-Abhängigkeit, toxische Beziehungen, Essstörung, Recovery und darüber, warum sich alte Muster so vertraut anfühlen können, obwohl sie einem nicht guttun. Vor allem geht es aber darum, was danach kommt. Wie lernt man, sich selbst das zu geben, was man jahrelang von anderen erwartet hat? Wie übernimmt man Verantwortung für das eigene Leben? Was passiert, wenn man nicht mehr ständig im Außen nach Erfüllung sucht? Wir sprechen über Judiths Weg nach Nordirland, über Natur, Reisen, Meditation, Beziehungen, Grenzen, Kinderwunsch und Selbstständigkeit. Und darüber, wie man mit dem weiterlebt, was war, ohne sich davon für immer bestimmen zu lassen. Eine sehr persönliche Folge mit einer Freundin, deren Weg ich schon lange begleiten darf und von der ich heute selbst unglaublich viel mitnehme.