16.07.2020 • 21 Min.

#122 Krisen mithilfe von Emotionen bewältigen Krisen begleiten uns unser gesamtes Leben und gehören dazu. Sie sind wichtig, um in die Dankbarkeit zu kommen, zu reflektieren und sich zu spüren. In dem Moment jedoch fühlt es sich echt besch... an und die ersten Impulse kommen aus dem Reptilienhirn: ins Bett verkriechen, weglaufen (z.B. sich anders beschäftigen) oder schimpfen. Auf die anderen, das System und die ganze Weltordnung überhaupt. In meinen zahlreichen Podcast Interviews während des Lockdowns und auch davor und jetzt, habe ich mit erfolgreichen Menschen gesprochen, die sich in ihren Verhaltens- und Denkmustern stark ähneln. Sie alle konnten die Krise gut überstehen und haben Kraft und viele Erkenntnisse daraus mitgenommen. Heute geht es um: Emotionen, die dich hindern und die dich weiterbringen Bedürfnisse, die befriedigt werden wollen Die 4 neurobiologischen Grundmotive Was kann ich tun, damit ich die Angst bewältige? Welche Fragen bringen mich in dieser Situation weiter? Du möchtest es selbst erleben und erfolgreich umsetzen? Dann komme zu meinem Seminar "Leadership der neuen Generation", in dem es um Verhaltens- und Denkmuster sowie die begleitenden Emotionen geht. Das wird dich als Leader durch jede Krise bringen! Mehr Infos hier: https://leadership.janinafelix.de Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen! Eine wundervolle Zeit wünscht dir Deine Janina #crisis #chancen #leadershipderneuengeneration #leader #persönlichwachsen #selbstwirksamkeit