Frauengedanken - The Work of Byron Katie mit Aline
Frauengedanken - The Work of Byron Katie mit Aline

Frauengedanken - The Work of Byron Katie mit Aline

Aline Cosulich

Podcast, Mentale Gesundheit

Tauche ein in die Welt der mentalen Gesundheit und entdecke, wie du durch die Kraft von "The Work of Byron Katie" zu einem Leben voller Klarheit und innerem Frieden finden kannst. In diesem Podcast teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Alltagsbeispiele, wie diese revolutionäre Methode mein Leben verändert hat und wie sie auch dir helfen kann, deine eigenen mentalen Hindernisse zu überwinden. Alle zwei Wochen erkunden wir gemeinsam verschiedene Themen rund um mentale Gesundheit, Selbstreflexion und emotionale Stabilität, ich teile meine Einblicke und Erfahrungen und wie es mir geholfen hat, Gedankenmuster zu hinterfragen und negative Glaubenssätze aufzulösen. Egal, ob du mit Ängsten, Zweifeln, stressbedingten Problemen oder persönlichen Konflikten kämpfst, dieser Podcast bietet dir praktische Werkzeuge und Anleitungen, um deine inneren Ressourcen zu aktivieren und einen Zustand der Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen. Du wirst lernen, wie du deine Gedanken identifizierst, untersuchst und transformierst, um ein erfülltes und authentisches Leben zu führen.

Alle Folgen

  • Sie lehnt mich ab

    20.05.2026•35:13

    und ist vielleicht gar nicht wahr - einfach mal hinterfragen!

  • Sie hält mich für bescheuert

    17.04.2026•20:09

    und es ist egal! Denn was eine andere Person denkt, ist ohnehin nicht meine Angelegenheit und mein Einfluss darauf ist so gut wie nicht vorhanden. Die Gedanken über die Bewertung anderer verursachen meistens nur ein ungutes Gefühl. Ziemlich sinnlos, wie ich finde.

  • Das ist zu teuer für mich

    20.03.2026•29:41

    Für mich Geld auszugeben fällt mir oft schwerer als für die z.B. die Kinder. In dieser Folge nehme ich dich ein Stückchen mit auf dem Weg, warum mir das inzwischen leichter fällt, und dass das auch was mit meinem Selbstwert zu tun hat.

  • Das bereue ich!

    04.03.2026•25:33

    Bereuen macht meist wenig Sinn, und es hat nichts mit "schönreden" zu tun, sondern mit echtem Lernen!

  • So bin ich eben

    13.02.2026•30:53

    ... was zwar irgendwie einfach wäre, vielleicht sogar bequem, nur nicht das, was ich wirklich will. Ich will mein Leben selbst in die Hand nehmen und nicht irgendwelche (wohlgemerkt gut bewiesene) Geschichten glauben, die mir mein Verstand bisher immer erzählt.

  • Sie hätte anders reagieren sollen

    28.01.2026•28:25

    oder eben genau so! www.frauengedanken.com meine Videos https://youtube.com/@alinecosulich4078?si=3z7dwg6pGtPYDwLW Anmeldung zum Newsletter https://forms.gle/2FoCbVjDxt2YX84M8 Ich freue mich über Likes, Kommentare, Themenvorschläge, Ideen und Fragen entweder auf https://www.facebook.com/frauengedanken oder https://www.instagram.com/cosulichaline/ oder aline@frauengedanken.com Musik am Anfang und Ende: Mein Großvater