Vergleichen ade: Stärke deine Achtsamkeit und dein Selbstwertgefühl
Vergleichen ade: Stärke deine Achtsamkeit und dein Selbstwertgefühl

Vergleichen ade: Stärke deine Achtsamkeit und dein Selbstwertgefühl

Free mit Dr. Petra Stratmann


11.11.2023 • 14 Min.

Warum vergleichen wir uns ständig mit anderen, besonders in der heutigen Zeit mit all den Sozialen Medien? Und welche Auswirkung hat das auf unsere Selbstwahrnehmung? Bewusstsein und Achtsamkeit helfen Dir, mehr Mitgefühl für Dich selbst zu entwickeln und aufzuhören, Dich mit anderen zu vergleichen. Hör jetzt rein und erfahre, wie Du mehr Mitgefühl, Selbstwert und Selbstbewusstsein erlangst. Alles Liebe deine Petra Wertvolle Links: Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme Dein Kostenloser Break Free Online Workshop: https://elopage.com/s/mybestme/kopie-von-soundhealing-abend-koeln-19-00-21-00-uhr-bc7e35fb Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene Staffel 2: Emotionale Ebene Staffel 3: Körperliche Ebene Staffel 4: Spirituelle Ebene Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/