30.08.2026 • 10 Min.

Der rote Kombi, der plötzlich überall auftauchtDu scrollst durch die Nachrichten und fragst dich hinterher, warum dein ganzer Tag auf einmal anders schmecktKennst Du das?Du willst Dir ein Auto kaufen. Einen roten Kombi vielleicht.Und auf einmal stehen die überall. An der Ampel. Auf dem Supermarkt-Parkplatz. Direkt vor Deiner Tür.Waren die vorher nicht da? Doch. Nur unwichtig.Und genau dieser kleine Trick in Deinem Kopf — der läuft auch bei ganz anderen Dingen. Bei Dingen, die Du Dir eigentlich nicht wünschst.? GRATIS-GESCHENK AUS DIESER FOLGEDas 5-Minuten-Dankbarkeitsgebet [Kostenlose MP3-Audiodatei + Begleit-PDF]Der Wecker klingelt, und noch bevor Deine Füße den Boden berühren, schießt das Gedankenkarussell los. Diese 5 Minuten am Morgen holen Dich da raus und bringen Dich direkt in Gottes Frieden - ganz ohne Leistungsdruck oder komplizierte Rituale.? Jetzt kostenlos sichern: https://changenow.de/gratis-download/IN DIESER FOLGEWarum Dein Gehirn Dir mehr von dem zeigt, worüber Du sprichst - auch wenn Du es Dir gar nicht wünschstDer Teil in Deinem Kopf, der schon lange entscheidet, was Du morgens als Erstes siehst. Und der sich ziemlich leicht umprogrammieren lässtWas passiert, wenn Du eine einzige Gewohnheit im Umgang mit Angstgedanken änderst — noch bevor der Gedanke zu Ende gedacht istEin Satz von Paulus, den fast niemand als das liest, was er wirklich ist: eine Gebrauchsanweisung für Dein GehirnBIBELSTELLENPhilipper 4,8Johannes 10,10Sprüche 18,212. Korinther 4,6DEIN SCHRITT DIESE WOCHESuch Dir jetzt eine Bibelstelle aus, die Dich berührt.Schreib sie Dir irgendwohin, wo Du sie sofort findest - Notizen-App, Zettel am Spiegel, egal.Und dann, sobald Du merkst, dass ein Angstgedanke losrutscht:Sprich die Bibelstelle laut aus.Nicht denken. Aussprechen.Mehr nicht.DU HÖRST DAS HIER AUF APPLE ODER SPOTIFY?Ein Podcast wächst am Besten mit Sternen und Bewertungen.Wenn dir diese Folge etwas gegeben hat, lass mir super gerne eine ehrliche Bewertung da.Das ist der Hebel, damit noch mehr Menschen diesen fröhlichen Podcast finden.⭐ Hier direkt bei Apple Podcasts bewerten ? Hier direkt bei Spotify Sternchen dalassen