03.05.2023 • 20 Min.

Du hast das Gefühl, "dauerangespannt" zu sein? Jeden Tag auf´s Neue prasselt so viel auf dich ein und du hast keine Ahnung, wie du das all die Aufgaben, die im Business auf dich einprasseln, bewältigen sollst? Mit dieser Podcastfolge möchte ich dich unterstützen, deine innere Ruhe wieder herzustellen und dich widerstandsfähiger gegenüber all die negativen äußeren Einflüsse zu machen, die tagtäglich in deinen herausfordernden Businessalltag auf dich einprasseln. Du lernst zu verstehen, wie dein Körper und dein biologisches Stresssystem zusammenwirken. Was genau das mit deinem Stresserleben zu tun hat und mit welchen Strategien es dir gelingt, wieder zurück in Balance zu kommen, erfährst du in dieser Podcastfolge. ⁠>> Zum Kennenlerncall⁠ >> Zum Newsletter ⁠>> Folge mir auf Instagram