22.11.2023 • 20 Min.

Das Jahr neigt sich dem Ende und gefühlt drehen alle durch. Vollgas, statt Halbgas. Auf Social Media & Co. jagt ein Angebot das nächste. Torschlusspanik macht sich breit. Die stressigste und zugleich schönste Jahreszeit steht vor der Tür: Zeit nicht durchzudrehen! Durch deine nie endende To-Do-Liste und Verpflichtungen vergisst du schnell dich selbst und dein Wohlbefinden. Was fehlt: Regeneration und kleine Erholungsphasen. Damit du unter´m Weihnachtsbaum nicht zusammenklappst, bekommst du in dieser Podcastfolge 5 Tipps, die dir beim Endschleunigen helfen und die du einfach in deinen (Business-) Alltag integrieren kannst. >> Zur ⁠⁠⁠WEBSITE⁠⁠ >> Folge mir auf ⁠⁠INSTAGRAM