Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit weniger. ?
Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit weniger. ?

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit weniger. ?

Marion Schwenne

Podcast

Machen dich all die Dinge um dich herum unruhig? Bist du es leid, ständig aufzuräumen? Fühlst du dich überfordert? Überdeckst du deinen Frust oder deine Langeweile mit Shoppen? Tappst du immer wieder in die Falle und kaufst Sachen, die du gar nicht brauchst? ? Wie wäre es, wenn du dich aus der Konsumspirale befreist? ? Wenn du dich weniger mit Dingen beschäftigen, für weniger Materielles verantwortlich sein musst? ? Träumst du von einer minimalistischen Wohnung, die immer aufgeräumt und sauber ist? Einem Zuhause, das wie eine Wellness-Oase ist, in der du dich erholen, entspannen und zu dir kommen kannst? ?‍♀️ Sehnst du dich danach, zufrieden zu sein mit dem, was du hast? Willst du immun sein gegen die Versprechen der Werbeindustrie? Mit deiner Zeit und deinem Geld achtsam umgehen, anstatt sie an unnötige Dinge und Tätigkeiten zu verschwenden? ? Im Frugales-Glück-Podcast zeigt dir die Bloggerin und Coachin Marion Schwenne, wie du Minimalismus nutzen kannst, um glücklicher, bewusster, gesünder und leichter zu leben. ?

Alle Folgen

  • Warum Online-Shopping doof ist und wie du damit aufhörst

    Vor 6 Tagen•31:07

    Online-Shopping ist irre praktisch. Anstatt dich am Samstagnachmittag durch wilde Horden zu schieben, kannst du bequem vom Sofa aus neue Schlüpfer in Größe 134 ordern. Mit nur einem Klick kannst du die ganze Welt kaufen. Und die Welt wird auch noch an deine Haustür geliefert. Wenn das nicht mega ist! Aber Online-Shopping hat auch Nachteile. Nicht nur für die Umwelt und Menschen am Ende der Produktionskette, sondern auch für dich auf deinem Sofa am Dienstagabend um 22 Uhr. Warum Online-Shopping doof ist, von welcher Alternative ich träume und wie du mit Online-Shopping aufhörst, erfährst du in dieser Folge.

  • Kaffee ohne Schnickschnack: minimalistisch und müllfrei 💨

    08.09.2026•13:12

    Instantkaffee, Filterkaffeemaschine, Kaffeevollautomat, Kaffeekapselmaschine, French Press? Brauchste alles nicht!

  • 3000 € für ein Fahrrad?! Warum ich unser Lastenrad wieder verkaufe

    01.09.2026•18:58

    Wie transportiert man ein Baby in der Stadt? Ich fand elektrische Fahrräder immer eher doof, aber fürs Baby musste dann doch eins her. Was sind die Vor- und Nachteile von E-Bikes? Was hat Minimalismus damit zu tun? Und warum möchte ich unseren kleinen Elektro-Fuhrpark so schnell wie möglich wieder loswerden?

  • Neuer Minimalismus? Frugales Glück ist wieder da!

    25.08.2026•22:49

    Babypause ist zu Ende, Frugales Glück ist wieder da! Ob und wie ich trotz Ehemann, zwei Kindern und Haustieren immer noch minimalistisch lebe und wie es mit dem Podcast weitergeht, erfährst du in dieser Folge.

  • Update: Babypause 👶🍼🌸

    06.03.2026•0:45

    Meine Bücher & Kurse: ? Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch ? Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen ? Challenge: Minimalismus im Kopf ? Kurs: Weniger Kram, mehr Klarheit – Ausmisten mit System ? Kurs: Minimalistisch leben Meine anderen Podcasts: ☁️ Mehr Himmel: Mach mich ganz. Dein Podcast für Frieden und Freiheit in Gott. ✨ Schlanke Gedanken: Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

  • Die Dinge, die du besitzt, besitzen irgendwann dich

    10.02.2026•24:01

    „Die Dinge, die du besitzt, besitzen irgendwann dich.“ Woher kommt dieser Satz, was bedeutet er? Was hat er mit Minimalismus zu tun und wie kannst du ihn nutzen, um dich leichteren Herzens von Dingen trennen zu können?