05.08.2025 • 56 Min.

3️⃣6️⃣3️⃣ „Masturbation für Frauen – Die lustvolle Zeit mit dir selbst neu entdecken“ In diesem Podcast sprechen wir offen, ehrlich und ohne Scham über weibliche Selbstliebe, Lust und das bewusste Erleben der eigenen Sexualität. Du erfährst, wie du deine intime Zeit zu einem kraftvollen, nährenden Ritual machst – frei von Leistungsdruck und gesellschaftlichen Tabus. Mit achtsamen Impulsen, praktischen Anleitungen und einer geführten Reise zum Orgasmus lernst du, deinen Körper neu zu spüren, deine Lust zu steigern und eine tiefe Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Hier geht es nicht nur um körperliche Befriedigung, sondern um das Entfachen deiner weiblichen Energie, Kreativität und Lebensfreude. Dieser Podcast ist eine Einladung, dich selbst zu entdecken, zu erforschen und lustvoll JA zu dir und deinem Körper zu sagen. ????? ?? ????? ???? ??? Hier findest Du alle Links zu AnJa Mack: YouTube Deutsch: https://www.youtube.com/channel/UCRfwATJbtfJ1GlBmJDsrRBg Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/gail-an-kommen/id1469662815 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-mack-sexualtherapeutin Instagram English: https://www.instagram.com/sex.alchemy.official?igsh=MTlmcWtmZTlrd2lr&utm_source=qr TikTok English: https://www.tiktok.com/@anja_mack?_t=8pDZWQWiWa8&_r=1 Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/7kyygI91y3ErLImtBJIi9e Pinterest: https://de.pinterest.com/anja_elisabeth_mack/_profile/