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# 28 Beziehungen: Was uns zusammenhält

11.04.2024•34:46

Nachdem wir in der ersten Hälfte dieser zweiteiligen Folge über die Anfänge von Liebesbeziehungen und die Herausforderungen gesprochen haben, die im Laufe der Zeit auftauchen können, begeben wir uns nun in den zweiten Teil, um noch tiefer in die Dynamik langfristiger Kompatibilität einzusteigen. Wir sprechen darüber, warum gemeinsame Werte, Lebensziele und eine geteilte Vision für die Zukunft entscheidend sind. Diese Faktoren sind oft die Grundpfeiler einer starken und langfristig erfüllenden Partnerschaft. Zudem betrachten wir, wie ein Gefühl von Sicherheit, Vertrauen und Respekt zwischen Partnern eine stabile Basis schafft und Raum für individuelle Entfaltung bietet. Und diskutieren darüber, was diese Werte bedeuten – denn die Interpretation kann ganz unterschiedlich ausfallen. Des Weiteren sprechen wir darüber, wie Paare auch in schwierigen Zeiten füreinander da sein und gegenseitige Inspiration sowie persönliches Wachstum fördern können. Diese Elemente spielen eine entscheidende Rolle für das Gedeihen einer Beziehung über die Jahre hinweg. Wir bieten Einsichten und praktische Tipps, die helfen können, die eigene Beziehung zu reflektieren und zu stärken! Wenn du uns schreiben möchtest, bitte unter: hello@praxis-tgk.de oder der Podcast auf Instagram & TikTok: Generation Perfekt & Drüber Jeden Donnerstag eine neue Folge!

# 27 Liebesbeziehungen: Von der Verliebtheit zur langfristigen Kompatibilität

04.04.2024•37:53

Tauche ein in die faszinierende Welt der Liebesbeziehungen! In dieser Episode erforschen wir den spannenden Weg von der anfänglichen Verliebtheit hin zu einer stabilen und erfüllenden Partnerschaft. Hast du dich jemals gefragt, warum wir uns überhaupt verlieben? Oder wie verschiedene Bindungsstile unsere romantischen Beziehungen beeinflussen können? Von der Chemie des Verliebtseins bis hin zur psychologischen Dynamik hinter langfristiger Kompatibilität decken wir alles ab. Entdecke praktische Tipps zur konstruktiven Kommunikation, zum Umgang mit Stress und äußeren Einflüssen sowie zur gemeinsamen Entwicklung und Reflexion in der Partnerschaft. Erfahre, wie Vergebung und Versöhnung die Basis für eine gesunde Beziehung schaffen können und wie gemeinsame Rituale und Erinnerungen die Bindung stärken. Diese Folge ist randvoll mit Einsichten, die deine Sichtweise auf Liebesbeziehungen verändern könnten. Also schnapp dir deine Kopfhörer und schalte ein für eine inspirierende Reise durch die Welt der Liebe und Beziehungen! Wenn du uns schreiben möchtest, bitte unter: hello@praxis-tgk.de oder der Podcast auf Instagram & TikTok: Generation Perfekt & Drüber Jeden Donnerstag eine neue Folge!

#26 Exklusivität beim Daten: Ansprechen oder abwarten?

28.03.2024•33:56

In dieser Episode tauchen wir in die Welt des Onlinedatings ein und betrachten, wie sich die Exklusivität beim Dating durch die digitalen Möglichkeiten verändert hat. Wir diskutieren die Tendenz zum Parallel-Dating und die damit verbundene Herausforderung, Vertrauen aufzubauen. Zudem gehen wir der Frage nach, wann der richtige Zeitpunkt ist, um über Exklusivität zu sprechen, und wie eine offene Kommunikation dabei helfen kann, Enttäuschungen zu vermeiden. Wenn du uns schreiben möchtest, bitte unter: hello@praxis-tgk.de oder der Podcast auf Instagram & TikTok: Generation Perfekt & Drüber Jeden Donnerstag eine neue Folge!

#25 Kinder, Karriere, Kumpels: Freundschaften neu navigieren

21.03.2024•39:01

In dieser Folge von "Generation perfekt und drüber" knüpfen wir an Folge 24 an und sprechen darüber, wie sich Freundschaften entwickeln, wenn eine Person in einer Freundschaft einen neuen Partner oder eine neue Partnerin hat oder Kinder geboren werden. Diese beiden Ereignisse können dazu führen, dass sich Bedürfnisse und Prioritäten ändern. Sie können die Häufigkeit von Treffen verändern und dazu führen, dass eine der beiden Parteien sich vernachlässigt fühlt. Wie kann man diesen Veränderungen begegnen? Warum kann das auch dazu führen, dass Menschen sich entzweien und wie kann man das verhindern? Mehr dazu in dieser Folge. Wenn du uns schreiben möchtest, bitte unter: hello@praxis-tgk.de oder der Podcast auf Instagram & TikTok: Generation Perfekt & Drüber Jeden Donnerstag eine neue Folge!

#24 Bindungszauber: Freundschaften lebendig halten

14.03.2024•32:23

In der neuesten Folge von "Generation perfekt und drüber" sprechen wir über Freundschaften und beleuchten dieses Thema einmal aus psychologischer Sicht. Was macht diese Bindungen so einzigartig und wichtig für uns? Von tiefen emotionalen Verbindungen über Unterstützung bei der Identitätsbildung bis hin zu einer gemeinsamen Peer Group mit ähnlichen Werten - wir tauchen ein in die Vielschichtigkeit der Freundschaften. Freunde sind oft wie eine zweite Familie, bieten Rat und halten uns gelegentlich den Spiegel vor. Erfahre, was eine gute Freundschaft ausmacht, von einem wohlfühlenden Umfeld bis hin zu wohlwollenden Beziehungen, getragen von gemeinsamen Werten und der Fähigkeit zur Nachsicht. Wenn du uns schreiben möchtest, bitte unter: hello@praxis-tgk.de oder der Podcast auf Instagram & TikTok: Generation Perfekt & Drüber Jeden Donnerstag eine neue Folge!

#23 Tabuthema Essstörungen: ein offener Dialog

07.03.2024•33:33

Herzlich willkommen bei "Generation perfekt und drüber". In dieser Folge nehmen wir uns dem sensiblen Thema der Essstörungen an, das allzu oft im Schatten der vermeintlichen Perfektion unserer Generation liegt. Wir tauchen tief ein und beleuchten verschiedene Formen von Essstörungen, angefangen von Anorexia nervosa bis zur Vigorexie, um ein umfassendes Verständnis für dieses Thema zu schaffen. Wir diskutieren die verschiedenen Auslöser von Essstörungen, von kritischen Lebensereignissen wie Umzug und Trennung bis hin zu emotionalen und Missbrauchserfahrungen. Dabei wird deutlich, dass Essstörungen oft als Lösungsversuch für tiefer liegende Probleme dienen, sei es der Wunsch nach Autonomie, Kontrolle oder der Bewältigung von Leistungsdruck. Wir nehmen uns auch der Frage an, wie man Betroffene ansprechen sollte. Wichtig ist es, das Thema ernst zu nehmen, ohne die Essstörung zu bagatellisieren. Wir geben konkrete Tipps, wie man mit Sensibilität und Empathie auf Begleiterscheinungen wie sozialen Rückzug und Gereiztheit eingehen kann. Zudem erläutern wir, warum es wichtig ist, Betroffene zur professionellen Hilfe zu motivieren und wie Angehörige dabei eine unterstützende Rolle spielen können. Außerdem gehen wir auch auf mögliche Abwehrreaktionen von Betroffenen ein und betonen, dass ein Vertrauensverhältnis und eine wertfreie Kommunikation unerlässlich sind. Wir setzen einen klaren Fokus auf die Heilungschancen und ermutigen dazu, frühzeitig professionelle Unterstützung zu suchen, um Essstörungen als ernstzunehmende, aber heilbare Erkrankungen zu begreifen. Die Folge ist eine offene und informative Diskussion über Essstörungen.Dahinter verbirgt sich oft ein Kampf, den es zu verstehen und anzuerkennen gilt. Wenn du uns schreiben möchtest, bitte unter: hello@praxis-tgk.de oder der Podcast auf Instagram & TikTok: Generation Perfekt & Drüber Jeden Donnerstag eine neue Folge!