11.01.2024 • 29 Min.

Wenn Empathie zur Überlastung führt! Überempathie: Was steckt psychologisch dahinter? Wie äußert diese sich im Alltag und in Beziehungen? Was hat die Kindheit damit zu tun? Wir sprechen über Herausforderungen und positive Aspekte. Erfahre Strategien zur Abgrenzung und wie du dennoch ein gesundes Maß an Empathie behältst. Außerdem sprechen wir darüber, wie Überempathie das Selbstwertgefühl beeinflusst. Entdecke Wege zur Balance zwischen Mitgefühl und Selbstschutz. Wenn du uns schreiben möchtest, bitte unter: hello@praxis-tgk.de oder der Podcast auf Instagram: Generation Perfekt & Drüber Jeden Donnerstag eine neue Folge! Buchtipp: Die dunklen Seiten der Empathie: https://amzn.to/4aUCJs2