02.10.2023 • 45 Min.

Zweifelst du auch regelmäßig an deiner Beziehung? Fragst du dich manchmal, ob dein Partner wirklich der Richtige ist? Findest du manchmal jemand anderen attraktiv und findest das richtig schlimm, weil du denkst, dass du nur Augen für deinen Freund haben solltest? Je nach Ausprägung sind diese Zweifel ganz normal oder vielleicht auch schon etwas extremer, als bei vielen Menschen. Nichtsdestotrotz bist du nicht alleine! Es gibt viele Menschen, die diese Ausprägung haben und deren Beziehung dadurch stark belastet ist. Aber warum hast du überhaupt immer wieder Zweifel? Woher kommt das und was kannst du tun, damit es dir und euch besser geht? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Du erfährst also: - Was Zwangsgedanken bzw. Relationship-OCD (ROCD) sind. - Wie Zwangsgedanken / Relationship-OCD (ROCD) entstehen. - Welche Risikofaktoren da hineinspielen und wie du sie abschwächen kannst. - Was das Ziel beim Umgang mit den wiederkehrenden Zweifelphasen ist. - Wie du anders damit umgehen kannst und es somit dir und deinem Partner besser geht. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Und wenn du dir Unterstützung suchst, dann meld dich bei mir für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch - ich erzähle dir mehr über mein Mentoring und wir beide lernen uns entspannt kennen :-) Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly ? _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw.