23.09.2026 • 1 Std. 33 Min.

Fast 20 Jahre lebte Andrea Ammann mit Bulimie – nach außen leistungsfähig und stark, im Inneren gefangen in Kontrolle, Scham und einem Doppelleben. Heute ist sie seit mehr als 22 Jahren frei und spricht offen über eine Erkrankung, die man Betroffenen oft nicht ansieht. In diesem sehr persönlichen Gespräch erzählt Andrea, wie sich eine Essstörung schleichend entwickeln kann und warum Bulimie weit mehr ist als ein Thema rund ums Essen. Es geht um Selbstwert, Perfektionismus, Social Media, Körperbilder, exzessiven Sport und die Frage, warum Lob und Liebe von außen manchmal nicht ankommen. Andrea spricht außerdem über eine traumatische Erfahrung in ihrer Jugend, das jahrelange Verheimlichen ihrer Erkrankung und den Moment, in dem sie sich bewusst für das Leben entschieden hat. Auch Anna öffnet sich und erzählt von eigenen Mustern rund um Sport, Essen und Körperwahrnehmung. Gemeinsam sprechen wir darüber, woran Angehörige Veränderungen erkennen können, warum Partner nicht zu Therapeuten werden sollten und weshalb Heilung nicht allein auf der Symptomebene beginnt. Eine intensive Folge über Scham und Kontrolle, über Leistung und Selbstwert – und über den Weg zurück zu einem Leben, in dem der eigene Körper nicht länger Gegner, sondern Teil von einem selbst sein darf. Hier findest Du alle Infos von Andrea Ammann:https://www.andrea-ammann.com/ Inhaltshinweis: In dieser Folge sprechen wir offen über Essstörungen und Bulimie, sexuelle Gewalt sowie Suizidgedanken. Bitte höre die Folge nur, wenn sich diese Themen für dich im Moment gut und sicher anfühlen. Ein Podcast über mentale Gesundheit, Beziehungen, Selbstfindung und echte Lebensgeschichten. Ab sofort auch bei Apple Podcast als Videofolgen. Webseite und unsere Kollektion: Gerissen wie ein Lamm - Webseite Instagram: Gerissen wie ein Lamm - Instagram YouTube: Gerissen wie ein Lamm - YouTube Studio: Wir nutzen diese Aufnahmesets Das Buch: Gerissen wie ein Lamm - Die Beziehungsserie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.