01.07.2026 • 57 Min.

Was bedeutet es wirklich, in einen Familienbetrieb hineinzuwachsen – und plötzlich Verantwortung zu tragen, auf die man nie vorbereitet wurde? In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen Anna und Marcus mit Amelie Seeger über Familienbetrieb, Führung, Selbstfürsorge und den Weg aus dem reinen Funktionieren zurück zu sich selbst. Es ist ein Gespräch über Erwartungen, Verantwortung, innere Stärke und die Frage, wie man seinen eigenen Platz findet, wenn andere längst ein Bild davon haben, wer man angeblich sein soll. Amelie erzählt, wie sie nach der Trennung ihrer Eltern mit Anfang 20 in den Familienbetrieb einstieg – eine Bäckerei und Konditorei in vierter Generation. Was von außen schnell nach „Beruf Tochter“ oder gemachtem Nest aussieht, war in Wahrheit ein Weg voller Leistungsdruck, Zweifel, Rollenwechsel und dem ständigen Versuch, ernst genommen zu werden. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie schwer es sein kann, als junge Frau in eine Führungsrolle hineinzuwachsen, besonders dann, wenn langjährige Mitarbeitende einen noch als Kind kennen. Es geht um Kommunikation, Abgrenzung, Verantwortung, alte Glaubenssätze und den Moment, in dem man erkennt: Wer immer nur leistet, verliert irgendwann den Kontakt zu sich selbst. Aus diesen Erfahrungen heraus entstand bei Amelie der Wunsch, Frauen praxisnah zu unterstützen – nicht mit abstrakten Konzepten, sondern mit alltagstauglichen Tools für mentale Gesundheit, Selbstreflexion und innere Stabilität. Mit Famtasticme möchte sie Räume schaffen, in denen Frauen lernen dürfen, sich selbst wieder ernst zu nehmen, ohne sich dafür rechtfertigen zu müssen. Wir sprechen unter anderem über: den Einstieg in einen Familienbetrieb und die Last unausgesprochener ErwartungenFührung, Verantwortung und Kommunikation im AlltagFrauen in Führungspositionen und den Druck, ständig mehr leisten zu müssenSelbstfürsorge, Glaubenssätze und den Unterschied zwischen Egoismus und gesunder AbgrenzungFamtasticme und Amelies Idee eines „Sportprogramms für mentale Gesundheit“ Diese Folge ist eine Einladung, genauer hinzuschauen: auf das, was hinter Verantwortung steht. Auf das, was Leistung manchmal verdeckt. Und auf den Mut, sich selbst nicht länger aus den Augen zu verlieren. Alle Infos findest Du hier: Main Page | Famtasticme Neue Folgen von Gerissen wie ein Lamm erscheinen jeden Mittwoch um 05:00 Uhr. Ein Podcast über mentale Gesundheit, Beziehungen, Selbstfindung und echte Lebensgeschichten. Webseite: Gerissen wie ein Lamm - Webseite Instagram: Gerissen wie ein Lamm - Instagram YouTube: Gerissen wie ein Lamm - YouTube LinkedIn: Gerissen wie ein Lamm bei LinkedIn Beziehungsserie und das Buch: Gerissen wie ein Lamm - Die Beziehungsserie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.