Gesund Erfolgreich – Der Podcast für Führungskräfte, die nicht länger der Engpass sein wollen
Sarah Potempa
Podcast
Gesund Erfolgreich – der Podcast für erfahrene Führungskräfte, die aufhören wollen, der Engpass im eigenen Team zu sein. Du bist fachlich stark, engagiert, übernimmst Verantwortung. Trotzdem bleibt zu viel bei dir hängen: Entscheidungen, Aufgaben, Konflikte, die eigentlich dein Team lösen könnte. Unter Druck greifst du wieder stärker ein, kontrollierst enger, reagierst schneller als du willst. Verhalten schlägt Absicht. Besonders dann, wenn der Druck steigt. In diesem Podcast bekommst du keine Zeitmanagement-Tricks, sondern eine echte Auseinandersetzung damit, was unter Druck wirklich passiert, bei dir und in deinem Team. Aus über 16 Jahren in Beratung, Führung und Coaching. Was dich erwartet: - Konkrete Führungssituationen aus meiner Arbeit mit Klienten - Warum gute Absichten unter Druck nicht reichen, und was stattdessen wirkt - Delegation, die wirklich hält, Kommunikation, die ankommt, Vertrauen, das trägt - Experteninterviews - Persönliche Erfahrungen aus meiner Zeit als Führungskraft in der Unternehmensberatung Zu mir: Rheinländerin, Jahrgang 1981, Leadership Coach. Vor meiner Coaching-Zeit hab ich selbst als Führungskraft in der Unternehmensberatung gelernt, wie kräftezehrend Führung unter Dauerdruck sein kann, und wie man trotzdem klar bleibt. Neben Büchern und Musik hol ich mir meinen Ausgleich beim Laufen, Wandern, Skifahren, Tennis und Golf, und probier jedes Jahr etwas Neues aus, zuletzt Boxen und Impro-Theater. Viel Spaß beim Reinhören!
Nr. 120 - KI ersetzt keine Führung: LinkedIn-Sichtbarkeit & Kommunikation strategisch nutzen | Lisa Hipp
14.06.2026•37:44
In dieser Folge spreche ich mit Lisa Hipp darüber, warum Sichtbarkeit kein Ego-Thema ist, wie Führungskräfte LinkedIn strategisch nutzen und weshalb KI echte Kommunikation nicht ersetzen kann.
Nr. 119 - Warum Führung heute so anstrengend ist und was die neue Arbeitswelt wirklich verlangt | Dr. David Bausch
15.02.2026•32:55
Führung wird selten deshalb anstrengend, weil Wissen fehlt. Sondern weil der Druck steigt und alte Muster zurückkommen. Wenn Unsicherheit zunimmt, greifen viele Führungskräfte reflexhaft zu Kontrolle, schnellen Entscheidungen und bewährten Routinen. Kurzfristig fühlt sich das entlastend an. Langfristig kostet es Wirksamkeit. In dieser Folge von Gesund Erfolgreich spreche ich mit Dr. David Bausch darüber, warum Führung sich heute oft so schwer anfühlt und was Führung in der neuen Arbeitswelt wirklich verlangt. Eine Folge für Führungskräfte, die Verantwortung tragen und ihren Führungsalltag bewusst gestalten wollen – auch unter Druck.
Nr. 118 - Warum Wissen im Unternehmen verloren geht – und was Führung jetzt tun muss! | Kristin Block
08.02.2026•47:57
In vielen Unternehmen gehen in den nächsten Jahren 30 bis 50 Prozent des Wissens verloren. Nicht, weil es niemand hätte, sondern weil es im Alltag nicht geteilt wird. Doch wie können Unternehmen Wissen effektiver nutzen? Und welche Rolle spielt Führung und die Unternehmenskultur dabei?
Nr. 117 - Warum sich Führung so schwer verändert
01.02.2026•12:15
Viele Führungskräfte starten motiviert ins neue Jahr – mit guten Vorsätzen, neuen Trainings oder frischen Ideen. Und merken trotzdem: Im Führungsalltag verändert sich erstaunlich wenig. In dieser Folge gehen wir der Frage nach, warum Führung sich so schwer verändert. Meist nicht aus mangelndem Willen, sondern wegen Denkannahmen, die im Alltag unbemerkt wirken.
Nr. 116 - Wie du fair und respektvoll führst – auch wenn die Chemie im Team nicht stimmt!
02.11.2025•12:31
Manchmal stimmt die Wellenlänge einfach nicht – und trotzdem musst du führen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das völlig normal ist, welche Rolle dein eigener Blickwinkel dabei spielt und wie du auch in solchen Beziehungen professionell, klar und respektvoll führen kannst.
Nr. 115 - Homeoffice vs. Büro: Wie du als Führungskraft Bürozeit sinnvoll gestaltest!
05.10.2025•12:57
Du kennst das vielleicht: Zwei Stunden pendeln, um im Büro den ganzen Tag allein am Schreibtisch zu sitzen. Meetings, Mails, keine echte Begegnung – und am Ende die Frage: Warum eigentlich? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Bürozeit kein Selbstzweck sein darf – und wie du sie als Führungskraft so gestaltest, dass sie echten Mehrwert schafft. Ich gebe dir fünf Impulse mit an die Hand, die du sofort umsetzen kannst. Damit Bürozeit wieder das wird, was sie sein sollte – ein Ort für Austausch, Energie und Vertrauen.