03.08.2024 • 27 Min.

Wie tickt unser Stoffwechsel❓ Aufgrund der riesigen Resonanz auf die vergangene Folge, gehen wir diesmal noch mehr ins Detail. ??‍♀️ Denn es gibt sie, die kleinen Unterschiede zwischen Mann und Frau - also auch beim Stoffwechsel. ? So sagt man etwa den Damen einen niedrigeren Stoffwechsel nach. Stimmt das so, und warum ist das eigentlich so? ??‍♀️ Außerdem klären wir, warum Männer im Fitness Studio ? trainieren sollten wie die Frauen ??‍♀️ und umgekehrt. ? Wenn ihr jetzt auch jede Menge Fragezeichen ❓❓❓ über dem Kopf habt, dann hört rein! Es wird nicht nur mega spannend, wir verraten auch, wie ihr euch die jeweils besten Eigenschaften zunutze machen könnt. ?