25.02.2025 • 19 Min.

Wer macht mit, bei der beliebten und traditionellen Fastenzeit, die bereits nächste Woche startet. Laut der „Marienkroner Fastenumfrage“ plant immerhin die Hälfte der österreichischen Bevölkerung 2025 zu fasten. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dr. Ulrike Gösch, Kur- und Kneippärztin und ärztliche Leiterin im burgenländischen Retreat & Health Resort Marienkron, über die vielen Benefits des Fastens und wie es jedem gelingt ein paar Tage zu verzichten.