Vor 4 Tagen • 1 Std. 12 Min.

#40 - Neurodermitis ist kein reines Hautproblem - mit Ines Gerecht Ich spreche mit Ines Gerecht über Neurodermitis, emotionale Muster und die Verbindung zwischen Körper und Seele. Ines teilt offen ihre persönliche Geschichte: von starken Neurodermitis-Schüben in der Kindheit und Jugend bis hin zu emotionalen Tiefpunkten, die sie schließlich dazu gebracht haben, sich intensiv mit psychosomatischen Zusammenhängen auseinanderzusetzen. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie sich ungelöste emotionale Themen, Stress, Beziehungen und alte Prägungen auf den Körper auswirken können. Dabei geht es nicht um Schuld oder einfache Lösungen, sondern um Selbstwahrnehmung, Mitgefühl, Akzeptanz und Selbstverantwortung. In dieser Episode erfährst du:- warum Neurodermitis oft mehr als nur ein Hautthema ist- welche Rolle Grenzen setzen und emotionale Belastungen spielen können- wie sich Stress und Beziehungsmuster körperlich zeigen- warum Heilung nicht gegen, sondern mit dem eigenen Körper passiert- weshalb Selbstmitgefühl und Akzeptanz so wichtig sind- wie alte Kindheitsmuster unser heutiges Verhalten beeinflussen können Eine ehrliche, berührende und inspirierende Folge für alle, die unter Hautproblemen leiden, sich emotional besser verstehen möchten oder sich für die Verbindung zwischen Psyche und Körper interessieren. Themen dieser Folge: 00:00 – Ines erzählt von ihren ersten Erfahrungen mit Neurodermitis 07:00 – Warum Neurodermitis oft mit Grenzen & Abgrenzung zusammenhängt 12:35 – Schulmedizin vs. ganzheitlicher Ansatz 15:50 – Wie Kommentare von außen emotional belasten können 18:10 – Beziehungsthemen als möglicher Trigger für Symptome 24:00 – Die 4 Schlüssel zur Veränderung & emotionalen Heilung 28:10 – Selbstmitgefühl lernen & milder mit sich selbst werden 30:15 – Akzeptanz statt Kampf gegen Symptome 39:30 – Familiensysteme, emotionale Muster & „Symptomträger“ 47:24 – Individuelle Wege der Heilung 56:44 – Grenzen wahren & Neurodermitis Mehr zu Ines findest du hier: www.inesgerecht.de ? Abonniere den Podcast und sei bei jeder Folge dabei ? MEINE NEUEN BÜCHER Nährstoffreich ernähren https://amzn.to/4nQ8mtm Gebrochen aber nicht verloren https://buchshop.bod.de/gebrochen-aber-nicht-verloren-martina-karner-9783695172405 ? Mehr Informationen zu mir, meinem Coaching und weiteren Bücher findest du auf meiner Homepage: www.effektivgesund.de ❤️ Folge mir auf ?Instagram: http://instagram.com/effektivgesund/ ?Youtube: https://www.youtube.com/@effektivgesund ⚫Tiktok: http://tiktok.com/@effektivgesund ?Facebook: http://facebook.com/effektivgesund Wenn du mich und meine Arbeit unterstützen möchtest, dann kannst du mich gerne durch eine Bestellung bei VITAMINVERSAND24 oder OMEGA3ZONE unterstützen. ? VITAMINVERSAND24: https://effektivgesund.de/vitaminversand24-rabatte ? OMEGA 3 ZONE: https://effektivgesund.de/omega3zone-rabatte ? All meine Rabattcodes findest du auf: https://effektivgesund.de/aktionen ⭐ Hat dir die Folge gefallen? Hinterlasse eine Bewertung oder einen Kommentar und teile die Folge mit anderen ? HÖRE GESUND VON INNEN PODCAST AUF YOUTUBE: https://www.youtube.com/@effektivgesund Spotify: https://open.spotify.com/show/1rR8iOqRzHhdun3o0eqikm Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gesund-von-innen/id1879223027 Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und enthalten auch persönliche Erfahrungen. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch Ärzt:innen oder andere medizinische Fachpersonen. #neurodermitis #hautgesundheit #ganzheitlichegesundheit #mentalegesundheit #emotionen #grenzensetzen #glaubenssätze #innerekindarbeit