Get happy
Kathie Kleff
Podcast, Ratgeber & Coaching
Das Thema TRAUMA spielt in diesem Podcast immer wieder eine zentrale Rolle, weil ich aus meiner eigenen Biografie weiß, wie enorm die Auswirkungen einer traumatischen Kindheit sind. In meinem Onlinekurs FINDE DEIN UNVERSEHRTES ICH teile ich wertvolle Impulse, Inspirationen, Erfahrungen und Übungen aus meiner eigenen Traumaheilungsgeschichte, die mir sehr geholfen haben. So konnte ich mehr und mehr mein ganzes Potential entfalten und ich freue mich so sehr, wenn ich Dich auch auf DEINEM WEG begleiten darf ❤️ https://bryght.social/communities/the-club-of-compassion/content Bei GET HAPPY spreche ich mit Wissenschaftlerinnen, Ärzten, Psychologen, Müttern, Vätern, Töchtern und Söhnen, mit Therapeutinnen, Astrologen, spirituellen Lehrern, Philosophinnen oder auch einfach Menschen wie Du und ich, die bereits eine lange Reise hinter sich haben und nun bereit sind, ihre wertvollen Erfahrungen mit uns anderen zu teilen. Sie alle machen Mut, gehen voran, zeigen, was möglich ist, geben Antworten und schenken uns Zuversicht und viel Inspiration. Wir alle können so viel voneinander lernen, wenn wir zuhören, offen und neugierig bleiben. Themen, die dich erwarten: - Trauma verstehen und Heilung ermöglichen - Die enorme Bedeutung unseres Nervensystems - Resilienz und Selbstwirksamkeit - Achtsamkeit und innerer Frieden - Persönlichkeitsentwicklung & neue Lebenswege - Die feinstoffliche Welt, die uns umgibt - Geschichten, die bewegen und verbinden ? DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG ?: Kathie Kleff IBAN DE70 5001 0517 6000 1786 66 BIC: INGDDEFFXXX Paypal: gethappy@kathiekleff.de
#290 Lebe radikal intuitiv: Marion Fink
Vor 5 Tagen•1:02:10
In dieser Folge spricht Kathie mit Marion Fink über die Kraft der Intuition, den Mut zur Authentizität und den Weg der Selbstentfaltung. Marion teilt ihre persönliche Reise von der Malerei zur tiefen inneren Verbindung und wie sie ihre Krankheit als Wegweiser nutzt.
#287 Was habe ich nur falsch gemacht? (Solofolge)
14.07.2026•26:20
In dieser Episode spricht Kathie über die Auswirkungen der Algorithmus-Änderungen auf kleine und mittlere Podcaster, ihre persönlichen Erfahrungen mit Verlusten und die tief verwurzelte Angst, etwas falsch gemacht zu haben, besonders bei Menschen mit Komplextrauma. Sie teilt praktische Tipps zur Selbstregulation und zur liebevollen Begleitung der eigenen Kindanteile.
#286 Das Schlimmste war, mir selbst zu begegnen: Christian Behr
10.07.2026•1:02:14
Am 29. Juni 2024 bricht der bekannte Influencer und Autor vor einem Langstreckenflug zusammen und landet erst in der Notaufnahmen und Monate später in einer psychosomatischen Klinik. Dort werden ihm die Auswirkungen seiner traumatischen Kindheit bewusst.
#285 Warum ich keine Triggerwarnungen ausspreche (Solofolge)
06.07.2026•18:58
In dieser Folge teilt Kathie ihre Gedanken zum Thema Trigger und Nervensystem, basierend auf einem Gespräch im Mindseed-Podcast. Sie erklärt, was Trigger wirklich sind, wie sie das Nervensystem beeinflussen und wie man lernen kann, damit umzugehen.
Glücklich sein – wer verfolgt dieses scheinbar unerreichbare Ziel nicht? Der Podcast „Get happy!“ von Kathie Kleff zeigt: Viele Wege führen nach Rom – oder ins Glück! Jeden Freitag widmet sie sich in einer neuen Folge mit spannenden Gästen der großen Frage rund ums Glücklichsein und -werden.
In einer schnelllebigen Welt, die sich ständig ändert und neue Maßstäbe stellt, ist es umso wichtiger, die kleinen Momente des Tages wertzuschätzen. Bewusster, selbstbestimmter leben, zufriedener sein – das möchte Kathie Kleff mit ihrem Podcast „Get happy!“ bei ihrem Publikum erwirken. Doch wie wird dieses Ziel erreicht? Was macht den Menschen tatsächlich glücklich oder was steht ihm dabei möglicherweise im Weg? Hierfür tauscht sich die Moderatorin jede Woche mit Expertinnen und Experten aus verschiedenen Bereichen aus: Medizin, Psychologie, Kunst, Wissenschaft, Astrologie und vieles mehr. Zu prominenten Gästen zählen unter anderem:
Ob es darum geht, sich der größten Angst zu stellen, seinen Kindheitstraum zu erfüllen oder am Ende doch das Universum alles entscheidet – der Weg zum Glücklichsein kennt viele Interpretationen und Möglichkeiten.
Vielleicht findest du deinen Weg in „Get happy!“? Jetzt den Podcast streamen, direkt hier auf RTL+!
Kathie Kleff ist vor allem in Süddeutschland für ihre Stimme bekannt: Sie moderiert beim Radiosender Antenne Bayern. Doch die Sprecherin verfügt über viele weitere Talente und Fähigkeiten. Nach ihren eigenen Erfahrungen hilft und begleitet sie nun Menschen als traumasensibler Coach. Wie sie zu sich selbst gefunden hat, schrieb die Host von „Get happy!“ in ihrem Buch „Wie ich ICH wurde“ nieder. Neben ihrem Podcast ist Kathie Kleff im Format von Verena König „Kreative Transformation“ regelmäßig zu hören.
Die universelle Frage, die dem Podcast zugrunde liegt, macht das Format so besonders: Denn es betrifft tatsächlich jeden und jede! Wer sich allgemein für Themen wie Achtsamkeit und Selbstbestimmung interessiert, ist beim Psychcast bestens aufgehoben. Der regelmäßige Austausch zwischen Kathie Kleff und beispielsweise Psychologinnen und Psychologen macht den Podcast auch für alle spannend, die sich für das menschliche Verhalten und Gefühle begeistern.
Ein Arztbesuch hilft wohl kaum, wenn das Problem keine körperliche Ursache hat, sondern eine emotionale. Liegt es an den eigenen Gefühlen oder am Umfeld, dass Glücklichsein so schwerfällt? Finde es heraus und hör jetzt rein – in den „Get happy!“-Podcast hier auf RTL+.