05.01.2026 • 46 Min.

?️ Warum haben so viele Menschen Rückenschmerzen – und was hilft wirklich? In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Marcus Schiltenwolf, Leiter der Sektion für konservative Orthopädie und Schmerztherapie, über Mythen, Fakten und aktuelle Evidenz rund um Rückenschmerzen. ? Themen der Folge: • Was im Körper bei Rückenschmerzen wirklich passiert • Wie man seriös zwischen harmlosen und gefährlichen Beschwerden unterscheidet • Wann Bildgebung sinnvoll ist – und wann sie eher schadet • Konservative Therapie vs. Operation: Was hilft wem am besten? • Multimodale Konzepte, Selbsthilfe, Bewegung & Prävention • Die Rolle von Stress, Psyche und Alltag für die Chronifizierung ? Perfekt für alle, die verstehen wollen, warum Rückenschmerzen so häufig sind – und wie man sie sinnvoll behandelt, ohne in die OP-Falle zu tappen. ? Jetzt reinhören, abonnieren und keine Folge mehr verpassen! ? Folge uns außerdem auf Instagram & TikTok (https://www.instagram.com/glansundgloria/) für spannende Reels, Gewinnspiele & Behind-the-Scenes. Kapitel 00:00 Intro 03:24 Rückenschmerzen im ärztlichen Alltag 04:39 Ursachen und Ethologie von Rückenschmerzen 07:33 Chronifizierung von Rückenschmerzen verhindern 11:17 Anamnese und Bildgebung bei Rückenschmerzen 13:54 Patientenempowerment in der Schmerztherapie 18:37 Die Rolle von Bildgebung und Diagnostik 22:29 Therapeutische Ansätze und Physiotherapie 25:27 Die Problematik der Schonung 27:24 Reha-Programme und Selbstwirksamkeit 31:00 Umgang mit chronischen Schmerzen 34:57 Die Rolle von Operationen bei Rückenschmerzen 39:08 Evidenzbasierte Therapien und ihre Grenzen 40:12 Prävention von Rückenschmerzen im Alltag 43:42 Abschlussgedanken zur Patientenversorgung 44:45 Outro Keywords Rückenschmerzen, chronische Schmerzen, Behandlung, Prävention, Arzt-Patient-Beziehung, Bildgebung, Selbsthilfe, Ergonomie, Bewegung, Therapie