GLEICHMUTPROBEN | Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit

Leander Greitemann & Alexander Metzler

Podcast

Alexander Metzler und Leander Greitemann sprechen über lebensphilosophische, spirituelle und nachhaltige Themen, alltagsnah, mit viel Humor und Leichtigkeit. Sie sind Speaker und Coaches, Leander ist Autor (Alex bestimmt auch irgendwann mal), Musiker, mit Leidenschaft für die Handpan (wie ihr hören werdet). Sie sprechen über Ängste, Leichtigkeit, Verbundenheit und Mut – und wie man diesen Mut proben kann. Am besten mit einer Haltung, die im Buddhismus Gleichmut genannt wird. Daher kommt also der Titel, falls ihr euch das gefragt habt. Der Podcast erscheint jeden zweiten Montag. Checkt auch unser Instagram: @_alexandermetzler & @leandergreitemann

Alle Folgen

Only Fans: Geplatzte Träume, große Zufriedenheit?
Vor 4 Tagen•57:47
Grüner Teich, Handpan und die Freude am Ungeplanten
Es ist wie es ist: 50 Jahre Forschungsreise – mit Christo Quiske
25.05.2026•58:56
Wer bin ich eigentlich, wenn ich mal kurz aufhöre, jemand sein zu müssen?
Only Fans Folge: Zukunft säen, im Moment leben
19.05.2026•42:34
Geschichten über Handpan, Festivals und selbstgemachte Katastrophen
Radikale Akzeptanz: Wie Gleichmut unser Leben verändern kann
11.05.2026•54:18
In dieser Folge sprechen wir über die kleinen und großen Prüfungen des Lebens: Unsere ganz persönlichen Gleichmutproben.
Selbstversuch Verzicht: leichter als gedacht?
27.04.2026•51:00
Wir sprechen über bewussten Verzicht – im eigenen Alltag und was es im gesellschaftlichen Kontext bedeutet.
Selbstfürsorge vs. Druck: Tipps für Erholung in der Leistungsgesellschaft
13.04.2026•1:03:04
Endlich mal abschalten!