Freundlicher statt perfekter – Jahreswechsel mit Gleichmut
Freundlicher statt perfekter – Jahreswechsel mit Gleichmut

Freundlicher statt perfekter – Jahreswechsel mit Gleichmut

GLEICHMUTPROBEN | Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit


05.01.2026 • 54 Min.

Alex' guter Vorsatz: „Weniger bzw. langsamer essen und viel mehr kauen, mir viel mehr Zeit lassen beim Essen auch wenn ich Hunger habe und wenn es geil schmeckt, nicht so rein schlingen wie bekloppt.“