06.04.2026 • 43 Min.

„Lauft nicht, rennt!“ heißt es auf Social Media oft, wenn es um neue Skincare-Produkte geht. Aber was braucht unsere Haut ab 40 wirklich? Und woher weiß ich als Konsumentin, was wirklich hilft – und was bloß Marketing ist? In dieser Folge spreche ich mit Ying Hösl – ihr kennt sie vielleicht als „die_skingenieurin“ auf Instagram. Ying ist Verfahrenstechnikerin und Kosmetikwissenschaftlerin und schafft es, komplexe Zusammenhänge verständlich und alltagstauglich zu erklären. In ihrer Arbeit geht es nicht um Hypes oder leere Versprechen, sondern um Wirksamkeit, Transparenz und darum, die eigene Haut wirklich zu verstehen. Wir sprechen über die drei Basics, die wirklich jede Haut braucht, über die Wechseljahre und ihre Auswirkungen auf unsere Haut, über teure vs. günstige Produkte und darüber, welche Skincare-Trends wir getrost hinter uns lassen können. ? „Glow Up Your Life“ ist mein Podcast für alle Frauen in der Lebensmitte, die mutig, ehrlich und mit Leichtigkeit gut älter werden wollen. Jeden Montag neu – mit spannenden Gästinnen, persönlichen Geschichten und ehrlichen Gesprächen über das, was uns wirklich bewegt. ? Gästewünsche, Kooperationen & Feedback: ⁠⁠podcast@flow.md⁠⁠ | Betreff: Glow ? Eine Produktion der FLOW media company GmbH, in Kooperation mit ⁠⁠glow25.⁠⁠ Zu den glow25 Produkten: ?Klicke ⁠⁠⁠⁠hier auf den ⁠Link zum Shop⁠⁠⁠⁠⁠ und sichere dir einen exklusiven Rabatt von 20% | Code: glowupyourlife20 Links zum Podcast | Host | Gäste: ⁠https://linktr.ee/podcastglowupyourlife⁠ Katja Burkard: ⁠https://www.instagram.com/katja_burkard_official/?hl=de⁠ Ying Hösl: https://www.instagram.com/die_skingenieurin/ ? Kapitelmarken 00:00 – Intro & Begrüßung 02:06 – Yings Morgenroutine 02:58 – Die häufigste Frage: Sonnenschutz 04:13 – LSF 25 oder 50? 05:23 – Warum Sonnenschutz gegen Falten hilft 06:16 – Ingenieurin vs. Dermatologin 07:27 – Die drei Basics für jede Haut 08:27 – 10-Schritte-Routine: Sinnvoll oder übertrieben? 09:30 – Wechseljahre & Hautveränderungen 11:45 – Retinol, Vitamin C & Co.: Was wirkt wirklich? 14:20 – Teuer vs. günstig: Macht der Preis den Unterschied? 17:00 – Inhaltsstoffe richtig lesen 19:15 – Skincare-Mythen entlarvt 22:30 – Trends: Was ist Hype, was ist sinnvoll? 25:40 – Skin-Optimierung statt Perfektion 28:00 – Die Zukunft der Hautpflege 30:15 – Katjas Take-aways 32:00 – Outro & Verabschiedung ? Quellen: https://yougov.de/consumer/articles/51680-german-skincare-consumer-report-jungere-nutzen-bei-hautpflege-am-haufigsten-sonnencremes-altere-tagescremes https://www.appinio.com/de/blog/insights/hautpflege-der-deutschen https://store.mintel.com/de/reports/deutschland-frauenhautpflege-markt-report https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/koerper/haut/trockene-haut-1250874#:~:text=Hierzulande%20sind%20j%C3%A4hrlich%20etwa%20zehn,von%20einem%20Spannungsgef%C3%BChl%20und%20Juckreiz. https://www.appinio.com/de/blog/insights/mentale-gesundheit-im-digitalen-zeitalter Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices