08.09.2026 • 18 Min.

Wie werde ich glücklich? Was dir niemand über Prägung erzählt hat „Ich will doch nur glücklich sein" – so oder ähnlich klingen viele Nachrichten, die mich erreichen. Die Frage ist einfach, die Antwort aber etwas komplexer. In dieser Folge des Sein-mal-anders-Podcasts schaue ich mit dir hinter die Kulissen: Warum bist du eigentlich so, wie du bist? Welche gesellschaftliche und familiäre Prägung hat dich geformt, oft schon bevor du überhaupt denken konntest? Und warum ist "glücklich sein" nicht einfach eine Frage von Erfolg, Kontostand oder äußeren Umständen? Ich spreche über: Epigenetische und familiäre Prägung – warum du nie ein unbeschriebenes Blatt warst Warum Werte wie Pünktlichkeit oder Leistung kulturell sind, nicht universell (mit Beispielen aus Botswana, Lateinamerika und China) Wie Glaubenssätze aus der Kindheit entstehen – und warum wir immer wieder ins "Kindsbewusstsein" zurückrutschen Warum Nelson Mandela und Holocaust-Überlebende zeigen, dass innere Zufriedenheit unabhängig von äußeren Umständen möglich ist Den alten Delphi-Spruch "Erkenne dich selbst" – und warum das der eigentliche Schlüssel ist Wenn dich das Thema tiefer interessiert, schau gerne in mein kostenloses Mini-E-Book – den Link findest du in der Beschreibung. Und lass mich wissen: Wann hattest du das letzte Mal einen echten Moment der Selbsterkenntnis?