14.02.2023 • 9 Min.

Die Kraftstern Meditation ist ein super Einschlaf-Ritual. Sie eignet sich auch als heilsame Meditation, wenn dein Kind Schmerzen hat oder krank ist. Die Meditation dauert nur 5 Minuten und ist daher auch für kleinere Kinder geeignet. Stärke die Eltern-Kind-Bindung, indem du deinem Kind die Meditation vorliest. Du findest sie im Gefühlskompass auf Seite 176.