Vor 2 Tagen • 26 Min.

Dein Kind schreit dich an, hört nicht auf dich, hält sich die Ohren zu, rennt weg. Und du bist HART getriggert!!! Reagierst nicht so, wie du eigentlich willst: Ruhig, Gelassen, als sichere Bindungsperson. OBWOHL du es doch BESSER weißt!!! ? In dieser Folge erkläre ich dir, warum reines Wissen dich nicht rettet – und was stattdessen wirklich hilft. Du bekommst 3 konkrete SOS-Schritte, mit denen du dich selbst regulierst, bevor die Bombe platzt. Das erwartet dich: ? Die 4 Bindungstypen und ihre innere Botschaft ? Warum mehr Fachwissen deinen inneren Rauchmelder nicht ausschaltet ? Eine sehr persönliche Geschichte aus meiner Arbeit als Familienhelferin ? 3 SOS-Schritte, die du sofort anwenden kannst, wenn du getriggert bist