25.10.2024 • 1 Std. 7 Min.

Selbstgespräche strukturieren unser Denken, sind wichtig für unsere Planungen und Handlungen. Wenn diese durch negative Emotionen beeinflusst, oder dominiert werden, kann dies schnell die eigene Leistung behindern. Wir können von High-Performern lernen bei uns selbst zu bleiben, auch in schwierigen und stressigen Situationen positive Kräfte zu entwickeln um Erfolgschancen zu maximieren. Im Interview berichtet LoL-Spieler Sola wie er es geschafft hat seine eigenen Emotionen für den Erfolg im E-Sport zu nutzen.