16.04.2026 • 1 Std. 17 Min.

Stille Entzündungen entstehen nicht nur im Körper, sondern auch in Organisationen.Überall dort, wo nicht ausgesprochen wird, was raus müsste. Bestseller Autor Sebastian Purps-Pardigol über die Auswirlungen auf Körper, Geist und Nervensystem. Und über die Biologie von Verbundenheit, warum Always-On unsere Resilienz unterläuft und wie 5,5 Sekunden Atmen das Gehirn verändern.