20.05.2026 • 42 Min.

div]:bg-bg-000/50 [&_pre>div]:border-0.5 [&_pre>div]:border-border-400 [&_.ignore-pre-bg>div]:bg-transparent [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8 [&_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8"> _*]:min-w-0 gap-3 standard-markdown"> Liminalität ist überall. Aber es gibt fünf Felder, in denen sie ganz besonders sichtbar werden und vor allen Dingen schwer wiegen, wenn sie wegbrechen: Trennung, Elternschaft, Herkunft, Krankheit und Beruf. Heute geb ich dir systemische Einblicke, ehrliche Beispiele aus der Praxis und aus meinem eigenen Leben. Was du aus dieser Folge mitnimmst Trennung — warum die andere Person systemisch immer Teil von dir bleibt Elternschaft — was es heißt, mit jeder Phase des Kindes neu geboren zu werden, und warum Mütter so oft Schuldgefühle tragen, die gar nicht ihre sind Herkunft — wenn du dich auf deinem eigenen Platz fremd fühlst, kann das aus zwei Generationen vor dir kommen. Krankheit — was es heißt, sich selbst neu zu finden, wenn der Körper Grenzen setzt. Und warum gilt: trau der Diagnose, aber nicht der Prognose Beruf — was im Hintergrund wirkt, wenn du gut ausgebildet bist und beruflich trotzdem nicht Fuß fasst Die wichtigste Botschaft ist aber: Alles ist gerade genau richtig, wie es ist. Auch wenn da Trauer ist, Verlust, Sehnsucht. Du musst die Lücke nicht sofort füllen. Erwähnt in dieser Folge F88 Achtsam trennen mit Kindern F77 Aufstellungen und der Körper — Interview mit Johannes Schmidt Mein Systemstarter, ein Selbstcoachingkurs — https://myablefy.com/s/SophieMulla-Gutaufgestellt/herzverbindung-65f110a0/payment Du willst mit mir arbeiten? Schreib mir gern, anfrage@sophiemulla.com Oder auf Instagram: @die_aufstellerin.sophie.mulla Mehr von mir www.sophiemulla.com Mulla Code — Weiterbildung in systemischer Aufstellungsarbeit Start Q1 2027 Präsenz statt Methode. Sonne im Herzen, deine Sophie