Angst und warum sie viel mehr Alarmsystem und Freund als Feind ist.
Angst und warum sie viel mehr Alarmsystem und Freund als Feind ist.

Angst und warum sie viel mehr Alarmsystem und Freund als Feind ist.

Halb verwandt, voll erschöpft - Der Podcast über Erschöpfung, über Familie und Mindest

22.07.2026 • 24 Min.

Angst wird fast immer als negativ einsortiert. In dieser Folge schauen Jenny und Roland genauer hin: was Angst eigentlich schützt, wie und ob sie sich und andere Gefühle in ihren Burnouts veränderten, und warum niemand das Recht hat, dir ein Gefühl abzusprechen.