07.07.2026 • 23 Min.

Bali-Aussteiger, perfekte Mütter, makellose Wohnungen, erfolgreiche Gründer. Du weißt, dass es nicht real ist. Und schaust trotzdem weiter. In dieser Folge sprechen Jenny und Roland darüber, was Social Media mit einem macht – besonders dann, wenn man sowieso schon am Limit ist. Warum der ständige Vergleich erschöpft. Und was man konkret tun kann, damit der Feed aufhört, einem das eigene Leben kleiner aussehen zu lassen. Jenny spricht dabei auch aus eigener Erfahrung: als Content Creatorin, die weiß, was hinter der Kamera bleibt – und die bewusst entschieden hat, das nicht zu verstecken.