17.10.2023 • 41 Min.

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Einfache Regeln um zu bestimmen, welche Lebensmittel mit Histaminintoleranz gehen & welche nichtNach dieser Folge Happy HIT weißt du: Was wichtig ist, um richtig histaminarm zu essen und warum eine temporäre histaminarme Ernährung so wichtig istWelche Lebensmittel auch mit Histaminintoleranz gut gehenWelche Lebensmittel besonders histaminhaltig sindHier außerdem die Links zu: Unserer HIT-Symptome Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/39-info-welche-symptome-darauf-hinweisen-dass-du-eine-histaminintoleranz-hast/Unserer HIT testen Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/41-info-wie-du-eine-histaminintoleranz-diagnostizieren-testen-kannst/Unsere Restaurant mit HIT Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/30-wie-du-trotz-histaminintoleranz-restaurantbesuche-geniessen-kannst/Lebensmittelliste zum Download: https://www.leben-mit-ohne.de/ressourcen-fuer-histaminintoleranz/Die App, die wir erwähnt haben. Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.baliza.hifmco&hl=de&pli=1, App Store: https://apps.apple.com/de/app/histamin-fructose-co/id419098758PS: Unser Partner Histaminikus bietet absolut hochwertige histaminfreie (laborgeprüfte) Lebensmittel an. Hier findest du sie: https://histaminikus.de/collections/all?ref=8xiBcPKb (Affiliate-Link) Du kommst mit strengen Verbotslisten, NEMs und Kuren mit deinen HIT-Symptomen nicht weiter? Dann setze mit uns an einer ganz anderen Stelle an: Der Intoleranz.In Bye Bye Intoleranz zeigen wir dir Schritt für Schritt für nur 37€, wie das Essen wieder entspannt für dich wird: https://www.leben-mit-ohne.de/bye-bye-intoleranz/ Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/ Folge uns gerne auf Insta unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/ Du möchtest herausfinden, welche emotionalen Muster hinter deiner Histaminintoleranz und Mastzell-Erkrankung stecken? Dann mach hier unseren kostenlosen Test: https://lifecodes.involve.me/welche-muster-hinter-deiner-histaminintoleranz-stehen Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/