14.11.2025 • 42 Min.

Wie können Paarbeziehungen auch nach langer Zeit frisch und lebendig bleiben? Alltagsroutinen, unausgesprochene Erwartungen, Schwierigkeiten in der emotionalen Kommunikation und idealisierte Vorstellungen von Liebe erschweren es Paaren oft, anstrengende Phasen in der Beziehung als Chance zur Weiterentwicklung zu begreifen. · Dr. Sharon Brehm, Paartherapeutin und Bestsellerautorin (bekannt durch ihr Buch »WiederHerz Gestellt«) zeigt auf, dass emotionale Sicherheit die Grundlage für eine erfüllende Partnerschaft ist. Sie erläutert, wie diese Sicherheit als Basis für eine lebendige Beziehung dient und gibt praktische Tipps zur Beziehungspflege im Alltag.