# 17 Haut-Typ + UV Index = Sonnen-Sicher
Haut & Body in Balance
17.07.2024 • 12 Min.
Heute erfährst du, wie du deinen eigenen Sonnen-Haut-Typ zuverlässig einnorden und so deine Eigenschutz-Zeit errechnen kannst. Die Kombination von LSF und UV-Index ebnen dir so den sicheren Weg in die Sonne. Die komplette Tabelle kannst du dir kostenfrei downloaden unter https://www.nicole-buchberger.de/sommerhelden und wenn du Fragen hast, schreib mir gerne eine Email an studio@nicole-buchberger.de