25.05.2026 • 8 Min.

Du trägst Verantwortung. Du gibst Orientierung. Und manchmal fragst du dich: Wo bleibe ich selbst in diesem Ganzen? In dieser Folge von Herzensverstand gehen wir der Frage nach, wie Lebensfreude mitten im Alltag entsteht – nicht als lautes Hoch, sondern als stille Kraft, die dich trägt. Was dich erwartet: Ein echtes Beispiel aus dem Coaching, wie eine Führungskraft ihre Lebendigkeit wiederfand. Drei einfache Impulse für deinen Alltag: Stoppen. Spüren. Stärken. Eine Einladung, innezuhalten und dich selbst wieder wahrzunehmen. Für wen diese Folge ist: Für Menschen, die Verantwortung tragen – und sich dabei treu bleiben wollen. "Lebensfreude wächst dort, wo wir bewusster mit uns selbst verbunden sind." Wenn dich diese Gedanken begleiten dürfen, teile die Folge gerne mit Menschen, für die sie gerade hilfreich sein kann. Herzensverstand – wenn Herz führt und Verstand wirksam unterstützt. Der Podcast für bewusste Kommunikation, Gesundheit und Führung Wie gelingt Kommunikation, die wirklich wirkt – nach außen und nach innen? Wie bleibst du mental gesund in anspruchsvollen beruflichen Rollen? Und wie führst du dich selbst und andere klar, menschlich und authentisch? Im Podcast Herzensverstand verbindet Corinna Kunz kommunikationspsychologische Kompetenz, Führungserfahrung und Coachingpraxis mit einer klaren Haltung: Herz und Verstand gehören zusammen. In Solo-Folgen und ausgewählten Gesprächen geht es um: • Bewusste und positive Kommunikation – verbal, nonverbal und innerlich • Mentale Gesundheit & Selbstführung in Veränderungs- und Belastungssituationen • Führung mit Haltung – klar, empathisch und wirksam • Selbstreflexion & innere Ausrichtung als Basis für nachhaltigen Erfolg. Ab Folge 20 ergänzt Corinna Kunz den Podcast regelmäßig um geführte Reflexions- und Achtsamkeitsmeditationen, die dich dabei unterstützen, innere Klarheit zu entwickeln und bewusste Entscheidungen zu treffen. Ein weiterer Schwerpunkt ist hundegestütztes Coaching und Training, bei dem Haltung, Präsenz und Beziehung unmittelbar erfahrbar werden. Ergänzend zum Podcast lädt Corinna Kunz einmal im Monat zur Herzensverstand-Sprechstunde ein – einem kostenfreien Online-Talk mit Raum für Impulse, Austausch und persönliches Kennenlernen. Aktuelle Termine und Anmeldung findest du auf der Website. Hinweis: Alle Podcast-Folgen erscheinen zusätzlich auf dem Herzensverstand-YouTube-Kanal – ideal, um regelmäßig neue Impulse zu erhalten. Herzensverstand richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen – beruflich wie persönlich – und Kommunikation verbessern und in ihrer Tiefe verstehen wollen. Mehr Informationen, Termine sowie Coaching- und Trainingsangebote: www.corinnakunz.de