08.01.2026 • 14 Min.

Willkommen zur Serie „Wenn der Körper spricht - Die Weisheit der Bodytypen“ von Herzgeflüster!In dieser Einführung erfährst du, warum es so wertvoll ist, die fünf Bodytypen nach Alexander Lowen zu verstehen.Jeder von uns ist eine einzigartige Mischung der Bodytypen – wer sie kennt, kann Menschen besser verstehen, empathischer reagieren und harmonischer miteinander umgehen.Jede Woche bringen wir dir einen Bodytyp genauer näher und erklären, wie sein Verständnis dein Leben bereichern kann – beruflich, persönlich und zwischenmenschlich.