05.02.2026 • 24 Min.

353: Ich möchte in dieser Folge mit dir über Selbstführung sprechen. ❤️ ? ? Darüber, warum es so entscheidend ist, deine eigenen Grenzen zu kennen – und sie nicht nur zu fühlen, sondern auch bewusst zu setzen und zu halten. Viele feinfühlige Menschen gehen mit einem offenen Herzen durch diese Welt. ? Das ist eine große Gabe. Doch Offenheit allein reicht nicht aus. Damit du dich nicht verlierst, nicht erschöpfst und nicht ständig über deine eigenen Grenzen gehst, braucht es etwas ebenso Wichtiges: energetische Klarheit und Schutz. WIE GUT BIST DU DARIN, GRENZEN ZU SETZEN? ? Deine Grenze ist keine Mauer. ?️ ? Sie ist eher wie ein energetischer Vertrag – eine innere Vereinbarung darüber, was zu dir gehört und was nicht. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist und wie du diesen Vertrag für dich bewusst gestalten kannst. Ich spreche darüber, woran du erkennst, dass du Energien übernommen hast, die nicht deine sind, wie sich das im Körper, in deinen Gedanken oder in deiner Stimmung zeigt und was du konkret tun kannst, um wieder bei dir anzukommen. ?‍♀️ Ich gehe dabei auf ganz konkrete Fragen aus der Community ein, unter anderem: ? Wie bleibe ich in meiner Energie, auch wenn ich arbeite, telefoniere, Kund:innen begleite oder Familie habe? ? Wie erkenne ich, was wirklich zu mir gehört und was ich unbewusst übernehme? ? Wie setze ich Grenzen, ohne hart, kalt oder verschlossen zu werden? Zum Abschluss teile ich mit dir praktische Übungen und Impulse, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst, um dich klarer, stabiler und gleichzeitig offen zu fühlen. LOVE ❤️ Alexandra Weiterführende LINKS: ? Folge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/p7SgcM0QOEg Kostenlose Meditation: Entfache deine innere Kraft mit der Meditation der 12 göttlichen Strahlen!: https://herzkanalspirit.com/meditation-12-strahlen Kostenlos Karte ziehen: SeelenReich-Karten - Entdecke die 80 Seelengesetze für ein Leben & Business im Einklang – ohne Erschöpfung: https://herzkanalspirit.com/herzkanal-schluessel-zum-seelenreich Herzkanal® – dein spiritueller Online Shop: https://shop.herzkanal.com/ Lebendiges Jahresprogramm - Cosmic Creation - Durchschreite die 12 Portale der Transformation & Manifestation: https://www.herzkanal.com/cosmic-creation/ Entdecke die heilende Kraft in dir selbst! Spirit Light® Heal yourself: https://elopage.com/s/Herzkanal/spirit-light-heal-yourself Freiheit & innerer Frieden vor Ort Aufstellungsarbeit: https://www.herzkanal.com/freiheit-innerer-frieden/ Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn du ihn in deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung hinterlässt ?? ? Hier gehts zum Podcast: https://www.herzkanal.com/podcast/