20.06.2026 • 1 Std. 29 Min.

? Funktionieren statt fühlen, anpassen statt auffallen – & sich dabei fragen, warum eigentlich alle anderen scheinbar die Bedienungsanleitung fürs Leben bekommen haben. ? In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Vera (26) ?️✨. Sie erzählt von einer Kindheit, in der sie früh gelernt hat, möglichst unkompliziert zu sein, vom Gefühl, irgendwie immer ein bisschen anders zu ticken, & von dem Moment, als Körper und Nervensystem beschlossen haben: „So, wir machen jetzt nicht mehr mit.“ Wir sprechen über unerkanntes ADHS bei Frauen ?⚡️, die Suche nach den nächsten Dopamin-Kicks, das Großstadtleben, Partys... & die Frage, warum im Kopf manchmal gefühlt ununterbrochen Pingpong gespielt wird. ?? Aber es geht auch um Hashimoto, Nebennieren- & Schilddrüsenunterfunktion, familiäre Prägungen & darum, wie Geschichten, die lange vor uns begonnen haben, manchmal noch heute in unserem Leben nachwirken ?. Vera nimmt uns mit auf ihren Weg durch verschiedene Therapieansätze - von Tiefenpsychologie über Systemische Aufstellungen & Bodenanker - & erzählt von ihrer Suche nach mehr Wahrnehmung & Spüren für sich selbst, mehr innerer Ruhe & Annahme. Eine Folge über Überforderung, den Wunsch, endlich verstanden zu werden, & die oft mühsame Suche nach Unterstützung & Antworten - mit Tiefgang, offenen Worten & auch dem einen oder anderen Lacher zwischendurch. ??? ? Jetzt reinhören! ? Müsst ihr euch auch oft anhören: „Reiß dich zusammen.“? Wie geht ihr damit um? Was macht das mit euch? Wir sind gespannt auf eure Gedanken. ? Liebste Grüße vom Hirnstammtisch Eure Antonia & Christin #hirnstammtisch #frühkindlichereflexe #neuromotorischeunreife #adhs #nervensystem